端午食粽，是中华民族自古以来的传统习俗。随着生活水平的不断提高，人们食用的粽子种类也日益增多，但是这些食材真的适合食用吗？

为了让居民了解端午节前后养生保健知识，明确食材搭配禁忌。社区特邀请高级健康管理师黄琳从专业角度解析各类食材，让居民吃粽更加营养、健康。

随着讲座的结束，包粽子比赛正式开始，首先由社工为大家讲解比赛规则，在5分钟时间内，包粽子数量最多的居民获胜。经过激烈的角逐，最终由曲文海大叔51个粽子拔得头筹，李萍珍、常秀凤等4名大姨获得第二名。

本次活动让居民学习到了夏季食疗养生保健知识，这小小粽子不仅丰富了辖区老年人自我实现的需求，也促进了居民与商户间的良好邻里关系，实现对弱势群体的帮扶，增强了社区凝聚力。后续我们还将再接再厉，营建北门外精致社区发展。