太极八段锦，形成于宋代，在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派，它动作柔和连绵，动静相兼，气机流畅，骨正筋柔。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。

活动日期：2023年03月22日（星期三）

活动时间：上午09:30-11:00（请提前10分钟入场）

主讲老师：林跃富（国家级社会体育指导员，国家一级太极拳教练员，国家一级太极拳裁判员）

针对群体：70岁以下成年人

人员限定：30人

活动地点：尼山书院大厅

自备：太极服、太极鞋

活动形式：公益活动（识别二维码预约报名，额满为止）