报名时间：Thu Mar 17 08:00:00 GMT+08:00 2022至Thu Mar 17 14:00:00 GMT+08:00 2022
活动时间：Thu Mar 17 14:00:00 GMT+08:00 2022至Thu Mar 17 15:00:00 GMT+08:00 2022 已结束
活动地点：线上直播课堂
联系电话：15094901987
主办单位：
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中国自西周时就开始把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰是古人根据一天内，太阳出没的自然规律、天色变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世而流传至今，成为中国传统文化的重要组成部分。本期讲座中，史玲主任将为大家详细讲解十二时辰养生法，让养生顺“时”而为。
主讲人简介
史玲，威海市中医院，主任医师，硕士生导师，威海市医疗卫生首席专家，山东省名中医药专家，山东省健康科普专家库第一批心理健康专家，齐鲁和谐使者，鲁卫工匠，世中联睡眠医学专业委员会理事，中华民族医学会神志病分会常务理事， 山东省针灸学会常务理事，威海市总工会市级心理健康服务专家。
讲座主题：《居家静止，如何合理安排作息时间》
直播日期：2022年03月17日（星期四）
直播时间：下午14：00－15：00
一、活动形式：视频网络直播
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三、咨询电话：15094901987（曲老师）
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