砂锅花鱼丸子,是极富威海特色的风味美食。用新鲜的花鱼制丸,用陶制砂锅炖煮,需要悉心开启一场精工细作之旅。鱼丸入口弹牙,口感细腻,健脾升胃,对失眠、食欲不振有奇效,堪称健康养生特色菜。
做法:纯手工剔除鱼头鱼刺鱼骨,既是老手艺的匠心之法,更是大厨技术的验证。将鱼肉改刀,切剁成泥。注入泉水和蛋清反复搅打,适时加入葱姜食盐提味,上千次搅打之后,鱼肉黏性十足,呈现Q弹的质感。热锅冷油,葱姜爆香,冷水下锅,调味提鲜。将开锅后的鱼丸和着汤汁一起浇入备好的菜料之上,一碗鲜味四溢的砂锅花鱼丸子就做好了。
主料:新鲜黄花鱼
配料:盐、葱、姜、生抽