《素问·异法方宜论》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸焫”。艾灸，简称灸疗或灸法，是有着上千年历史的中医外治法，其疗效已经被历朝历代无数医家临床实践所证实。它指的是用艾叶制成艾条、艾柱等，用产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

“药之不及，针之不到，必需灸之。”艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等作用。本期威海市图书馆“深夜识堂”市民夜校——古法灸疗课程将围绕“中医经络腧穴”的内容，分别从灸源、灸业、灸材、灸法、灸位、灸感等方面去伪存真、求实务本，教授大家如何分辨真假艾条，如何正确艾灸，认识并了解艾灸使用的注意事项，掌握如何进行灸后调养，并进行艾灸基础实操活动。

讲师介绍：于丽，胶东桃艾艾灸疗法技艺非物质文化遗产传承人，威海市广播电视台都市生活频道做客嘉宾，艾灸研习十余年，自2021年起先后走进医院、学校、社区、企事业单位、城市书房等地开展古法艾灸推广百余场，受益群体达8000余人。

培训主题：古法灸疗，艾灸小白的基础入门课

培训日期：2024年10月25日至11月22日（共5节）

培训时间：每周五晚上18:00--19:30

培训地点：尼山书院书法培训教室

人员限定：30名

针对群体：成年人

备注：耗材自理或自备

报名时间：10月23日（星期三）上午09：00，线上报名通道开启

培训形式：公益活动(识别二维码线上报名，额满为止)

报名小贴士

1.为配合统一教学要求，本次课程需准备耗材，费用自理或自备。

2.报名成功者，首次上课需提前15分钟到达。

3.上课期间不可早退、迟到、旷课，连续2次违纪者，将纳入威海市图书馆“深夜’识’堂”黑名单行列。

4.咨询电话：0631-5352283